A definição de competencias essencias pode ser bem relativa. Pode estar relacionada a uma determinada área, você precisa saber tais informações e saber resolver coisas básicas, como por exemplo, se você é um técnico em Eletrônica, você precisa saber o nome dos componentes, precisa saber o que é e como se aplica a Lei de Ohm, etc; como pode se relacionar com a vida em si, e nesse caso, você precisa saber resolver algo que acontece no seu dia-a-dia e também no dia-a-dia de todos os seres humanos, como por exemplo, saber trocar uma lâmpada, ou saber varrer sua casa. A relação com competencias individuais, é que através da prática de alguma coisa, ou talves de tanto solucionar um mesmo problema, você acaba adquirindo, de forma lógica e pensada por você, a como resolver o mesmo problema, porém de forma mais rápida, ou mais organizada, e isso poderá destacar você futuramente.​