Qual a DIFERENÇA entre ALIMENTOS ENERGÉTICOS e CONSTRUTORES?
Qual a DIFERENÇA entre ALIMENTOS ENERGÉTICOS e CONSTRUTORES?
1 Resposta
Alimentos energéticos e construtores são os alimentos que têm a função de produzir energia e também ajudar na construção do corpo. Devem ser consumidos muito moderadamente, pois, na prática, esses alimentos só fornecem calorias.