Toda vez que você participar de atividades físicas, o seu coração s aumento da taxa acima de sua taxa de repouso. A atividade muscular cria uma demanda d aumento de oxigênio e seu corpo atende a demanda, acelerando o seu coração para aumentar a ...
Quando você está tentando exercer sua barriga através de aeróbica, existem alguns tipos de exercícios aeróbicos melhor do que outros. Você quer encontrar uma maneira de aumentar sua taxa de coração, de modo que você pode construir resistência aeróbica ao mesmo tempo, usando yo ... 
Exercícios para os ciclistas
Você pode ser pego de surpresa, se você observar o seu ritmo cardíaco começam a aumentar quando você come uma refeição. A taxa de coração rápida nunca é um bom sinal e precisa ser avaliada por seu médico. Se você perceber que o seu ritmo cardíaco apenas
espero ter ajudado​