A crescente incidência das doenças cardiovasculares no último século, dando ênfase a doença arterial coronária (DAC), incrementou a busca incessante para descobrir os fatores de risco relacionados ao seu desenvolvimento. Ainda que a genética e a idade tenham importância nesta evolução, há muitos outros fatores de risco que podem ser influenciados por modificações no estilo de vida, reduzindo os problemas cardiovasculares e aumentando a sobrevida. Os fatores de risco mais relevantes no panorama de saúde cardiovascular no Brasil são obesidade, estresse emocional. Qual das alternativas abaixo complementa esta informação?
- Praticar exercícios físicos, pelo menos 3 vezes por semana; - Acompanhamento nutricional, mantendo, assim, uma dieta equilibrada sem excessos de gorduras e sais; - Consultas com um médico cardiovascular pelo menos de 6 em 6 meses.
