Para que serve o medo? O medo é um sentimento comum, praticamente todas as pessoas têm medo de alguma coisa, e isso é bom. Sabe por quê? Porque se trata de um sentimento que ajuda a garantir nossa sobrevivência e nos motiva no dia a dia.

Esse sentimento é um reflexo do sistema nervoso animal (não são apenas os seres humanos que sentem medo!), em que o corpo pode ter reações físicas e psicológicas diante de uma situação de perigo. Por exemplo, quando você está em uma montanha-russa e seu coração começa a acelerar, o corpo come ça a tremer e suas mãos ficam suadas, você está tendo reações físicas ao medo. Tudo isso é causado por uma descarga de adrenalina que o seu cérebro libera em situações de estresse. E é exatamente pelo sentimento de alivio após o medo que algumas pessoas gostam tanto de esportes radicais.

Existe também o medo que está presente apenas na nossa cabeça e não pode causar nenhum dano fisico, como de falar em público ou do que as pes soas vão pensar de nós.

Apesar do desconforto que ele pode causar, esse sentimento é muito im portante, pois assegura a nossa sobrevivência, além de ser uma ferramenta importante na evolução humana. E por que isso? Primeiro porque o medo garante que não vamos nos arriscar em situações absurdas (às vezes acontece, tem gosto pra tudo), como ir nadar no mar em uma noite de tempestade ou então pular de um penhasco sem nenhum tipo de proteção. Isso porque te mos medo da dor que isso pode causar ou medo de morrer, por exemplo. Segundo, porque o medo nos motiva a buscar novas formas de proteção, co mo é o caso dos capacetes e os airbags de carros, desenvolvendo a tecnologia.

Sem o medo não existiria segurança, pois as pessoas não estariam preocu padas em seguir regras, já que não teriam temor de serem punidas ou das consequências de seus atos. Apesar dos muitos contratempos que a sensação de medo pode causar, é um sentimento que proporciona muitos benefícios. Se pararmos para pensar, não ter medo de nada é que deveria dar medo.