Ginástica laboral visa a promoção da saúde e melhora das condições de trabalho, além da preparação biopsicossocial dos participantes. Contribui direta ou indiretamente para a redução de lesões por esforços repetitivos, consequentemente proporcionando aumento da produtividade com qualidade. Como se denomina a ginástica laboral praticada antes do expediente, e tem como objetivo proporcionar aquecimento para o trabalhador: a. Ginástica compensatória.
b. Ginástica de pausa.
c. Ginástica de relaxamento.
d. Ginástica reflexiva.
e. Nenhuma das alternativas anteriores.