O que significa exercício anaeróbico?é pra hoje me ajudem pfff

Tay

há 1 ano - Matemática

O que significa exercício anaeróbico?

é pra hoje me ajudem pfff

1 Resposta

Felipe

há 1 ano

O exercício anaeróbico é qualquer atividade física que trabalhe diversos grupos musculares durante um determinado e constante período de tempo, de forma contínua. ... Exemplos de exercícios anaeróbicos incluem musculação, sprints, saltos; qualquer exercício que consista movimentos rápidos de alta intensidade.
espero ter ajudado...

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